山楂泡水喝的功效與副作用
| 1人回答
問(wèn)題描述：
山楂泡水喝的功效與副作用
全部回答共1條回答
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
山楂里含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴(kuò)張血管，降低血壓，降低血糖，能夠改善和促進(jìn)膽固醇排泄而降低血脂，預(yù)防高血脂的發(fā)生。山楂能夠開(kāi)胃，促消化，山楂所富含的脂肪酶也能夠促進(jìn)脂肪的消化吸收。山楂所含有的黃酮類與維生素、胡蘿卜素等物質(zhì)，能夠阻斷并減少自由基的生成，可增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，延緩衰老，抗癌。山楂能夠活血化瘀，幫助消除瘀血狀態(tài)，輔助治療跌打損傷。山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)具有催生的效果。所以，經(jīng)常喝山楂干泡水，對(duì)身體有很大的好處。需要注意的是山楂味是酸的，加熱后會(huì)變得更酸，直接食用后應(yīng)該立即刷牙漱口，否則不利于牙齒的健康。
