孕晚期背部酸疼怎么辦
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孕晚期背部酸疼怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕晚期出現背部的酸痛有可能是因為懷孕導致腰椎的負荷加大，引起腰肌勞損。不要長時間久坐，長時間坐著時腰背部會承受過大的壓力，容易引起和加重背部酸痛的癥狀，每間隔半小時左右在室內來回走動幾分鐘。懷孕早期有可能會出現背部的疼痛，主要是因為在懷孕以后體內的激素水平發(fā)生很大的變化，個體差異不同，出現的臨床癥狀也不相同，有人就有可能出現背部的疼痛，建議適當的給予休息，并且在孕早期是胚胎生長發(fā)育的關鍵時期，所以在飲食上也要加強營養(yǎng)，比如堅持每天吃一個雞蛋、喝一杯牛奶，并且多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充碳水化合物等，都有利于胚胎的生長和發(fā)育。
