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吃金針菇能降脂

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問題描述:
我今天已經(jīng)43歲了,我現(xiàn)在身材比較胖,特別是肚子上有太多的贅肉,減肥期間可以吃金針菇嗎?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減肥期間是可以吃金針菇的,金針菇是一種菌類食物,熱量比較低,營(yíng)養(yǎng)豐富,適合減肥期間吃,減肥期間要盡量少吃熱量過高的食物,少吃油炸的食物,少吃或者不吃夜宵零食,并且要積極的鍛煉身體,可以選擇騎單車,游泳,跑步,跳繩等,減肥不是一天兩天就可以實(shí)現(xiàn)目的,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

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