喝什么茶可以祛濕
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問題描述：
我早上起來總是剛覺頭暈，腦沉，主要是濕氣大，想問下喝什么茶可以祛濕?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
除濕氣效果最好的就是最本色的綠茶。體內(nèi)濕氣重可以喝茶，因為喝茶利尿，而利尿?qū)顫翊笥泻锰?。茶還能讓口舌生津，濕氣重的人痰特別多，總是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津潤喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
