豆類對(duì)胃潰瘍的好處
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豆類對(duì)胃潰瘍的好處
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
豆類食物對(duì)于胃潰瘍患者有一定的好處，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等。但任何食物都不具有治療疾病的作用。1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：豆類食物中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族以及鈣元素、鐵元素等多種礦物質(zhì)成分，適當(dāng)食用后能夠?yàn)樯眢w提供所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還能夠輔助增強(qiáng)自身免疫力，在一定程度上有利于疾病的恢復(fù)。2.促進(jìn)消化：由于豆類食物中含有的膳食纖維比較豐富，適量進(jìn)食以后能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而加快體內(nèi)糞便排出的速度，有助于預(yù)防便秘的發(fā)生。雖然豆類食物對(duì)胃潰瘍的患者有很多好處，但是不建議過量攝入，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀，則需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查并治療。日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、西紅柿等，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。
