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什么是糖尿病的“黎明現(xiàn)象

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什么是糖尿病的“黎明現(xiàn)象

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者出現(xiàn)“黎明現(xiàn)象”是指在凌晨2-3點(diǎn)時(shí)血糖值突然升高。這種現(xiàn)象通常與人體生理節(jié)律、激素分泌變化等因素有關(guān)。一、原因1.人體生理節(jié)律:由于人在睡眠期間,身體的新陳代謝會(huì)減慢,導(dǎo)致體內(nèi)胰島素水平下降,從而引起高血糖反應(yīng)。2.激素分泌變化:在清晨5:00左右,人體會(huì)產(chǎn)生一種叫做生長(zhǎng)激素的物質(zhì),它可以促進(jìn)肝糖原的分解和葡萄糖的釋放,從而使血糖升高。二、治療對(duì)于輕度的“黎明現(xiàn)象”,可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣來(lái)改善癥狀,如避免食用含糖量高的食物,并且要保持規(guī)律的生活作息。如果病情比較嚴(yán)重,則需要使用藥物進(jìn)行控制,例如二甲雙胍、格列齊特等。建議糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。同時(shí)也要注意合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以維持良好的血糖水平。如有不適,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

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