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寶寶消化不良揉腹方法

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寶寶消化不良揉腹方法

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
寶寶消化不良揉腹方法,主要包括順時(shí)針按摩、逆時(shí)針按摩、按壓穴位等。如果寶寶出現(xiàn)不適癥狀,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其就醫(yī)治療。1、順時(shí)針按摩:家長(zhǎng)可以將雙手搓熱后,用掌心以肚臍為中心,按照順時(shí)針的方向進(jìn)行按摩,每次按摩5-10分鐘,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于食物的消化和吸收;2、逆時(shí)針按摩:在順時(shí)針按摩的基礎(chǔ)上,再改為逆時(shí)針方向進(jìn)行按摩,同樣能夠起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用;3、按壓穴位:家長(zhǎng)可以用手指按壓寶寶腹部的中脘穴、天樞穴等穴位,通過刺激穴位來達(dá)到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的目的。同時(shí)還可以配合捏脊療法,即從尾椎骨到頸椎處進(jìn)行提捏,能夠起到健脾和胃的作用。在日常生活中要避免給寶寶吃辛辣、油膩的食物,如辣椒、炸雞等。同時(shí)還要注意飲食均衡,多吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、菠菜等。

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