女孩胸部發(fā)育的正常年齡段
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女孩胸部發(fā)育的正常年齡段
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
一般情況下，女孩胸部發(fā)育的正常年齡在9-13歲。但由于每個(gè)女孩的身體情況不同，所以具體的時(shí)間也會(huì)有所差異。通常情況下，在9~12歲時(shí)乳房開始逐漸增大，并且會(huì)出現(xiàn)乳暈的顏色加深、乳腺結(jié)節(jié)等現(xiàn)象。而在10~14歲時(shí)，乳房會(huì)進(jìn)一步發(fā)育，出現(xiàn)明顯的隆起和疼痛感。而到了13~15歲時(shí)，乳房則會(huì)進(jìn)一步發(fā)育成熟，此時(shí)乳房已經(jīng)基本定型了。如果在此期間出現(xiàn)了異常的情況，則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療。另外，在日常生活中要注意飲食健康，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，比如雞蛋、牛奶、蘋果、西紅柿等，能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。
