野生雞眼睛有什么用
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野生雞眼睛有什么用
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
野生雞眼睛一般指雞的眼睛，通常情況下，雞的眼睛可以食用，具有補充營養(yǎng)、潤腸通便等作用。1.補充營養(yǎng)：雞的眼睛中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分，適當食用可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的好處。2.潤腸通便：雞的眼睛中含有一定的膳食纖維，適當食用可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上還可以起到潤腸通便的作用。如果存在便秘的情況，患者也可以適當吃一些雞的眼睛進行改善。雖然雞的眼睛對人體有較多的好處，但不建議過量食用，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果出現(xiàn)上述不適癥狀，建議患者及時就醫(yī)治療。
