刮痧和吸痧效果一樣嗎
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刮痧和吸痧效果一樣嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
刮痧和吸痧效果一般是一樣，但是需要注意嚴(yán)格遵醫(yī)囑選擇合理的方式來調(diào)理，才可以達(dá)到改善身體情況的效果，也可以避免一些副作用的出現(xiàn)，以免對身體的改善效果造成影響。刮痧主要是在皮膚上涂抹一層精油，然后利用手法配合刮板的方式，促進(jìn)毛孔打開，將身體內(nèi)的毒素和寒氣排出，吸痧主要是利用刮痧儀器，將體內(nèi)的毒素和寒氣吸除掉。這兩種方式的效果是一樣的，都可以使皮膚部位出現(xiàn)紅色狀的皮樣改變，同時也可以起到疏通經(jīng)絡(luò)和排毒、排濕的效果，有利于調(diào)理身體狀況。在使用刮痧或吸痧調(diào)理身體情況時，需要注意做好身體的保暖，避免短時間內(nèi)使用涼水沖澡，以免導(dǎo)致寒氣入侵，引起身體不適。另外在調(diào)理身體情況時，也需要注意做好飲食方面的改善，避免吃刺激性的食物。
