男性出現(xiàn)性功能障礙該如何調(diào)養(yǎng)
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男性出現(xiàn)性功能障礙該如何調(diào)養(yǎng)
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
男性出現(xiàn)性功能障礙后的調(diào)養(yǎng)：1、性功能障礙是指不能正常的性行為或在正常的性行為中不能獲得性滿足，在采用綜合治療的方法的同時(shí)，還要注意多走路，起碼走1小時(shí)5公里，有條件走到8-10公里，促進(jìn)血液循環(huán)。2、生活當(dāng)中學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)和思想情緒。3、加強(qiáng)鍛煉身體提高人體的免疫力。4、作息規(guī)律，保證充足的睡眠，從工作中自我減壓，多多關(guān)照自己，讓自己的思想負(fù)荷得到足夠的釋放。
