為什么月經(jīng)期皮膚比平時好
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為什么月經(jīng)期皮膚比平時好
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在月經(jīng)前后激素水平會有一定的變動的，在經(jīng)期出血期間也可以起些排毒的功效的，所以皮膚會比較好的，建議先歇息，及時的重新調(diào)整飲食和作息時間，但是經(jīng)期如果出血量大，需要有戒備貧血的風險，建議還是積極進補，多吃補氣養(yǎng)血的食物，對身體的協(xié)助是比較大的，不要加班。
