來月經(jīng)可以吃珍珠粉嗎
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來月經(jīng)可以吃珍珠嗎?對身體會不會有什么影響?
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
珍珠粉具有清肝明目、鎮(zhèn)驚安神、收斂生肌作用。珍珠粉性寒涼，經(jīng)期建議您最好不要用藥的，易引起月經(jīng)不調(diào)的。月經(jīng)期間身體比較虛弱，需要多休息，多加強營養(yǎng)，盡量不要吃辛辣冷凍等刺激性食物，注意腹部保暖。平時可以多吃些高蛋白的食物，比如牛奶、豆制品等。另外還要注意保持充足的睡眠時間，每天晚上11點之前就要上床睡覺，盡量不要熬夜晚睡，注意私處的衛(wèi)生，內(nèi)褲要每天更換，換下來的內(nèi)褲要手洗以后晾曬到陽光充足的地方。
