月經(jīng)期間吃什么活血
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月經(jīng)期間吃什么活血
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
辛辣、刺激性的食物以及活血的食物不僅能夠使積血盡快的排泄出來(lái)，還能夠使血量增多，出現(xiàn)有經(jīng)期延長(zhǎng)的情況，很容易會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)有貧血的情況發(fā)生。月經(jīng)期間，吃辛辣、刺激性的食物或者活血的食物會(huì)導(dǎo)致排血增多，例如辣椒、酒精等。
