發(fā)高燒能吃楊梅嗎
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發(fā)高燒能吃楊梅嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
發(fā)高燒時(shí)可以適量吃楊梅，但需注意避免過量，因其可能刺激胃腸道。楊梅富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，但其酸性可能對(duì)胃部不適者造成刺激。高燒時(shí)，身體處于高代謝狀態(tài)，消化功能較弱，建議選擇易消化、溫和的食物，如粥、湯等。楊梅可作為輔助食品，但不宜作為主要食物來源。同時(shí)，需確保楊梅新鮮、清潔，避免食用變質(zhì)或不潔的楊梅，以免加重身體負(fù)擔(dān)。高燒期間，飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)均衡為主，避免油膩、辛辣等刺激性食物，適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。若高燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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