吃甘蔗會(huì)得糖尿病嗎
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畢葉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃甘蔗通常不會(huì)直接導(dǎo)致糖尿病，但過量食用可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
甘蔗含有較高的蔗糖，進(jìn)入人體后會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，可能引起血糖波動(dòng)。對(duì)于健康人群，適量食用甘蔗不會(huì)誘發(fā)糖尿病，因?yàn)橐葝u功能正常時(shí)可以調(diào)節(jié)血糖水平。但對(duì)于存在糖尿病家族史、肥胖或胰島素抵抗的高危人群，長期大量攝入高糖食物可能加重代謝負(fù)擔(dān)，成為糖尿病的誘發(fā)因素之一。糖尿病主要與遺傳因素、胰島素分泌缺陷、細(xì)胞對(duì)胰島素反應(yīng)降低等有關(guān)，單純飲食因素極少作為獨(dú)立致病原因。
建議日?？刂聘收岬群橇扛叩氖澄飻z入，保持均衡飲食并定期監(jiān)測血糖。若出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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