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得了腎結(jié)石能吃生蠔嗎?

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得了腎結(jié)石能吃生蠔嗎?

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鄭志峰
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
最好是要少吃生蠔的。結(jié)石的形成是由于腎臟排出的尿液中含有過多的鈣鹽,草酸鹽,磷酸鹽,碳酸鹽等物質(zhì),這些物質(zhì)在尿液中含量過高,超過飽和濃度的話,會導(dǎo)致從尿液中結(jié)晶析出,從而慢慢變大形成結(jié)石!注意飲食的規(guī)律性,不要吃辛辣刺激性食物,要多吃新鮮蔬菜水果,不要暴飲暴食的,多吃清淡飲食。不能夠吃含草酸鹽高的食物,如菠菜,萵筍等,要多鍛煉身體提高免疫力增強體質(zhì)。平時生活要有規(guī)律,最好是去跳繩,特別是最想排小便的時候先憋十分鐘再去,在這十分鐘里可以做些起跳運動或者打打球,有利排出體內(nèi)的腎結(jié)石。

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