便秘自然療法
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便秘自然療法
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
平時飲食上主要就是注意多吃蔬菜和水果，多喝水，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┓涿鬯?，同時也要經(jīng)常進(jìn)行活動，不要長時間的久坐，飯后也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，才有利于減少便秘的發(fā)生。便秘的治療方法主要就是做好飲食方面的調(diào)理，同時配合一些藥物等共同進(jìn)行治療，還是要明確引起便秘的根本性病因，針對原發(fā)病因進(jìn)行調(diào)理?？梢赃x擇應(yīng)用一些潤腸通便的藥物進(jìn)行治療，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些瀉藥，例如果導(dǎo)片等進(jìn)行調(diào)理，但不可以長時間應(yīng)用。
