痔瘡患者應(yīng)該注意的是什么
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痔瘡患者應(yīng)該注意的是什么
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痔瘡患者應(yīng)該注意平時(shí)生活中，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能預(yù)防痔瘡的發(fā)生，防止痔瘡加重。平時(shí)生活中要合理飲食，多吃富含纖維素的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋(píng)果、香蕉等。少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。多飲水，每天飲水量在一千二百毫升左右。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘。保持肛周清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。避免久坐久站，多參加體育運(yùn)動(dòng)，常做提肛鍛煉。
