熱水泡腳頭暈怎么辦
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熱水泡腳頭暈怎么辦
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
熱水泡腳頭暈的緩解措施大致如下:首先，建議適當?shù)乜s短泡腳時間，每次不宜超過20分鐘，掌握好泡腳的水溫，控制在40℃為宜。同時，出現(xiàn)頭暈不適要多注意休息，不要走動，防止摔倒。多數(shù)經過休息后會逐漸緩解。其次，可以適當?shù)匕茨︻^部，緩解血管擴張狀況，改善頭暈不適。需要注意熱水泡腳盡量選擇進餐半小時以后，不要空腹也不要進餐后立即泡腳，以免血液聚集在下肢部位而影響胃腸道的消化功能，從而加重頭暈不適。
