懷孕兩個(gè)月血糖5.09能吃榴蓮嗎
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懷孕兩個(gè)月血糖5.09能吃榴蓮嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕兩個(gè)月血糖5.09mmol/L，可以適量的吃榴蓮。由于榴蓮屬于高熱量以及含糖量比較高的食物，孕婦避免使用過(guò)多，會(huì)引起血糖升高，或者造成胎兒體重增加，引起妊娠期糖尿病。長(zhǎng)期大量食用還會(huì)引起胃腸道消化，造成便秘現(xiàn)象。懷孕期間需要多吃容易消化的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有利于腹中胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育。避免使用油膩以及垃圾食品，會(huì)造成身體營(yíng)養(yǎng)不良，懷孕兩個(gè)月可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)畸形。
