什么叫天門冬氨酸
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什么叫天門冬氨酸
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
天門冬氨酸是一種非必需氨基酸，在人體內(nèi)具有多種生理功能，包括參與蛋白質(zhì)合成、能量代謝和神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)節(jié)。它可以通過飲食攝取，也能在體內(nèi)由其他氨基酸合成。天門冬氨酸在醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)中常用于改善運動表現(xiàn)、緩解疲勞和支持肝功能。飲食中富含天門冬氨酸的食物包括肉類、魚類、豆類和乳制品。對于需要額外補充的人群，如運動員或肝功能不佳者，可以選擇天門冬氨酸補充劑，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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