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手腳感覺麻木可能與神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、糖尿病周圍神經(jīng)病變等因素有關(guān)。
神經(jīng)壓迫常見于頸椎病或腰椎間盤突出,長期保持不良姿勢可能導(dǎo)致神經(jīng)根受壓,表現(xiàn)為單側(cè)肢體麻木伴刺痛感。血液循環(huán)障礙多由動脈硬化或血栓形成引起,肢體遠(yuǎn)端供血不足時會出現(xiàn)對稱性麻木,活動后加重。糖尿病周圍神經(jīng)病變屬于慢性并發(fā)癥,高血糖損傷末梢神經(jīng)后呈現(xiàn)手套襪套樣麻木,可能伴隨蟻走感。部分患者因缺乏維生素B12導(dǎo)致髓鞘合成障礙,也會出現(xiàn)四肢麻木和平衡失調(diào)。
日常需避免久坐久站,每小時活動肢體促進(jìn)血液循環(huán),糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格監(jiān)測血糖。麻木持續(xù)超過24小時或伴隨肌力下降須及時就診神經(jīng)內(nèi)科。