大人晚上睡著了磨牙是什么原因
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李勝鋒 山東省立醫(yī)院 主治醫(yī)師
大人晚上睡著了磨牙可能與精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙等因素有關(guān)。
磨牙在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為磨牙癥，精神壓力是常見(jiàn)誘因，長(zhǎng)期焦慮或緊張可能引發(fā)夜間無(wú)意識(shí)咀嚼肌收縮。牙齒排列不齊、缺牙或假牙不適等咬合問(wèn)題會(huì)刺激神經(jīng)反射弧，導(dǎo)致下頜異常運(yùn)動(dòng)。部分患者與睡眠呼吸暫停綜合征相關(guān)，缺氧狀態(tài)可能觸發(fā)保護(hù)性磨牙動(dòng)作。長(zhǎng)期磨牙可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損、顳下頜關(guān)節(jié)疼痛，清晨可能出現(xiàn)頭部脹痛或咀嚼肌酸脹。
建議減少咖啡因攝入，睡前通過(guò)溫水浴或冥想放松，口腔科檢查可定制咬合墊保護(hù)牙齒。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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