經(jīng)期快結(jié)束了能泡溫泉嗎
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經(jīng)期快結(jié)束了能泡溫泉嗎
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
經(jīng)期一般指月經(jīng)周期。一般來說，月經(jīng)周期快結(jié)束了，是不能泡溫泉的。月經(jīng)周期是伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，月經(jīng)周期快結(jié)束說明還沒有徹底結(jié)束，宮頸口還沒有完全關(guān)閉，此時泡溫泉可能會導(dǎo)致細(xì)菌通過陰道進(jìn)入子宮，從而誘發(fā)宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科疾病，嚴(yán)重時可能會影響正常的受孕。所以月經(jīng)周期快結(jié)束了通常是不能泡溫泉的。月經(jīng)周期期間要注意自身的保暖，及時增添衣物，避免吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物，比如辣椒、螃蟹、冰淇淋等。同時也要避免進(jìn)行劇烈運動，以免出現(xiàn)腹部疼痛的情況，影響身體健康。如果在月經(jīng)周期期間出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，可以使用熱水袋熱敷腹部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，在一定程度上能夠有效改善痛經(jīng)的癥狀。
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