乳房外擴下垂怎么矯正
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問題描述：
我平時比較喜歡穿沒有鋼圈的內(nèi)衣，因為非常的舒服，但是時間久了，我發(fā)現(xiàn)自己的乳房外擴了，而且還有下垂的現(xiàn)象。所以我想問一下乳房外擴下垂怎么矯正？
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
乳房外擴下垂的現(xiàn)象，通過平時更換自己的內(nèi)衣來從外力上調(diào)整。盡量去選擇有托胸力的內(nèi)衣。平時也可以每天堅持按摩自己的乳房，按摩的時候要注意手法，可以進行指壓按摩，環(huán)形按摩，以及雙手托乳房進行震顫，另一方面要在飲食上注意多吃木瓜，蜂蜜等豐胸的食物。
