弱精癥多久同房一次
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弱精癥多久同房一次
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高建軍 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對于輕度的弱精癥患者，一般建議一周同房2-3次。如果是中重度的弱精癥，則不建議頻繁進(jìn)行性生活。一、輕度的弱精癥1.一周同房2-3次：如果只是輕微的弱精癥，并沒有影響到正常的生育能力，也沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，可以適當(dāng)增加同房次數(shù)，在一周內(nèi)安排2~3次即可。二、中重度的弱精癥1.不建議頻繁進(jìn)行性生活：但如果病情比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的精子質(zhì)量下降的情況，而且還有可能會導(dǎo)致男性無法正常生育，此時則需要避免頻繁進(jìn)行性生活，以免加重癥狀。在日常生活中，還要注意平時的飲食健康，盡量多吃富含鋅元素的食物，比如牡蠣、生蠔等，也可以吃雞蛋、瘦肉等食物，從而為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，也可以促進(jìn)精子的質(zhì)量。另外，還可以根據(jù)自身的實際情況適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，如慢跑、打羽毛球等，能夠增強(qiáng)自身抵抗力，有利于改善疾病給身體帶來的不適現(xiàn)象。
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