寶寶大便有點(diǎn)干怎么辦
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寶寶大便有點(diǎn)干怎么辦
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
寶寶大便有點(diǎn)干不用緊張，通常進(jìn)行以下調(diào)理即可：1.注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)，多吃粗纖維豐富的食物水果，如梨子、獼猴桃、蘑菇、木耳、芹菜等，有助于改善這種情況。2.適當(dāng)給寶寶食物中增添水分，或者適當(dāng)多喝溫水，有助于增加腸道中的水分，改善大便干的狀態(tài)。3.給寶寶服用益生菌，如雙歧桿菌或乳酸桿菌等，有助于調(diào)理腸道微生態(tài)系統(tǒng)。4.適當(dāng)服用調(diào)理脾胃的藥物，如四磨湯。除了以上措施，還可以考慮在每天清晨用意式瑜伽或冥想等方式刺激寶寶的腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。如果寶寶大便干結(jié)情況較為嚴(yán)重，可以使用兒童開塞露或肥皂?xiàng)l等輔助工具幫助排便。但在使用任何輔助工具前，一定要確保寶寶沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)。同時(shí)，如果寶寶長(zhǎng)期大便干結(jié)，還可能引起便秘、腹脹、食欲減退等癥狀，因此需要及時(shí)就醫(yī)。
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