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為什么我這個月還沒有來月經(jīng)

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為什么我這個月還沒有來月經(jīng)

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
平時壓力太大,經(jīng)常加班,精神比較緊張的情況下,會容易引發(fā)月經(jīng)延遲,所以平時必須多歇息,盡量放松心情,確保充足的睡眠時間,可以多消化許多含有維生素和微量元素比較豐富的食品,多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以去醫(yī)院做個比較詳細(xì)的婦科檢查,要留意下體的清潔衛(wèi)生。

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