月經(jīng)期長(zhǎng)痘是內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀之一。月經(jīng)前臉上長(zhǎng)痘,與女性體內(nèi)激素水平變化有一定關(guān)系。月經(jīng)前期,女性體內(nèi)卵巢分泌雄激素增多,促進(jìn)非優(yōu)勢(shì)卵泡的閉鎖。而痘痘、痤瘡等的發(fā)生,與體內(nèi)雄激素水平增高有一定的關(guān)系。月經(jīng)前臉上長(zhǎng)痘,也有可能與近期辛辣飲食、熬夜、睡眠不足等其它因素有關(guān)。月經(jīng)前長(zhǎng)痘被認(rèn)為是由油性皮膚毛囊炎或內(nèi)分泌紊亂引起的。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的水果和蔬菜、高蛋白類(lèi)的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分。痘痘如果嚴(yán)重,建議去皮膚科就診。