孕期缺鐵性貧血該怎么補(bǔ)
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問(wèn)題描述：
老婆今年25歲，近期去醫(yī)院做孕檢，醫(yī)生說(shuō)有孕期缺鐵性貧血，孕期該怎么補(bǔ)鐵
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
這種狀況對(duì)孕婦和胎兒不會(huì)有太大的影響，孕婦缺鐵性貧血的癥狀,在貧血程度比較輕微的時(shí)候也可能不會(huì)出現(xiàn)任何癥狀。但是在孕婦貧血較嚴(yán)重時(shí)，很有可能會(huì)出現(xiàn)疲倦、虛弱或眩暈等不良反應(yīng)。這時(shí)候就需要多吃一些有助于改善貧血的食物，比如動(dòng)物肝臟，胡蘿卜肉菜卷，瘦牛肉、蛋黃、血豆腐，以及綠葉蔬菜、菠菜、粗糧等富含鐵維生素的食物，這對(duì)于緩解孕期性貧血有很大的幫助。平時(shí)多適度運(yùn)動(dòng)，多休息來(lái)保障身體對(duì)胎兒的健康補(bǔ)給。
