月經期間可以喝玫瑰花茶嗎？
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問題描述：
家里有很多玫瑰花茶，平時比較喜歡用來護膚，美容養(yǎng)顏，現(xiàn)在剛好是經期，想問一下月經期間可以喝玫瑰花茶嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
玫瑰花活血散淤的作用比較強，所以月經量過多的人在生理期不宜飲用。經期喝玫瑰花茶有助于改善睡眠，調節(jié)人體的內分泌。喝玫瑰花茶對人體有好處，可以養(yǎng)顏美容，因為玫瑰花的藥性是甘苦溫，歸肝經和脾經，主要的功效是疏肝解郁，活血止痛。由于玫瑰花茶能夠活血停滯的血液，降低心臟充血的現(xiàn)象，所以它具有促進全身血液循環(huán)的功效，經期女性由于出血量較多，身體比較虛，所以經期不建議喝玫瑰花茶，經期要注意多喝一些溫補的飲品，例如紅棗和銀耳等。
