產(chǎn)后乳房有硬塊如果沒有局部發(fā)熱化膿等表現(xiàn),建議可以使用熱的淡鹽水熱敷可以有散結(jié)的作用,同時(shí)也要讓寶寶多吸吮,有幫助排出乳房淤積的乳汁。在喂養(yǎng)的時(shí)候也要注意多側(cè)重有硬結(jié)的這一側(cè)乳房喂養(yǎng),幫助排空乳汁,減輕癥狀。建議在平時(shí)生活中也要注意少吃辛辣刺激和過于油膩的食物,以免導(dǎo)致乳腺管堵塞。同時(shí)也要注意避免擠壓哺乳期乳房,這些外界因素影響都會(huì)容易導(dǎo)致乳汁淤積。