月經(jīng)前五天的癥狀有哪些？
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月經(jīng)前五天的癥狀有哪些？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間主要的表現(xiàn)出有破皮、腹痛、頭暈、乏力、肢體酸痛、抵抗力上升等等。首先建議您在決定衛(wèi)生巾時，盡量決定親膚的、透氣性好的，也要留意勤換衛(wèi)生巾。經(jīng)期最好不要吃極冷、辛辣等刺激性食物。另外，月經(jīng)期間要多加歇息，，平時也要慣良好的作息規(guī)律。
