月經(jīng)期間可以喝雪菊茶么
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月經(jīng)期間可以喝雪菊茶么
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
在月經(jīng)期間不建議喝雪菊茶，可能會(huì)引來(lái)痛經(jīng)的現(xiàn)象，雪菊茶有清肝明目的效用，等月經(jīng)期過(guò)了可以每天適當(dāng)?shù)暮仍S多，在月經(jīng)期間必須留意，對(duì)于許多咖啡濃茶以及碳酸飲料，最好不要喝，應(yīng)當(dāng)多喝紅糖水或者溫水，在飲食方面要多吃許多有營(yíng)養(yǎng)比較容易好吸收的食物。
