來月經(jīng)全身發(fā)冷頭痛是怎么回事
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來月經(jīng)全身發(fā)冷頭痛是怎么回事
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
考量宮寒身體比較寒涼。來月經(jīng)的時候，由于失血過多，氣血不足就會再次出現(xiàn)血?dú)夤┙o還不夠，腦供血不足就會再次出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀，必須留意作好補(bǔ)氣補(bǔ)氣的培訓(xùn)，多吃紅棗紅糖，桂圓，月經(jīng)來潮期間可以喝生姜紅糖水，穩(wěn)定全身發(fā)涼的狀況，留意防寒，防止受寒。增強(qiáng)活動鍛練非常的重要。需要聲明注意多吃些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強(qiáng)體質(zhì)。
