纖維肌痛綜合征特點(diǎn)和治療
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纖維肌痛綜合征特點(diǎn)和治療
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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
纖維肌痛綜合征是一種以廣泛性肌肉疼痛和壓痛點(diǎn)為特征的慢性疾病，通常伴隨疲勞、睡眠障礙等癥狀。治療需結(jié)合藥物與非藥物干預(yù)。
纖維肌痛綜合征可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)敏感化、遺傳易感性、心理應(yīng)激等因素有關(guān)，患者常表現(xiàn)為全身多處肌肉疼痛、晨僵、頭痛等癥狀。疼痛呈持續(xù)性且對(duì)壓力敏感，疲勞感與睡眠質(zhì)量差相互影響形成惡性循環(huán)。非藥物治療包括認(rèn)知行為療法幫助調(diào)整疼痛應(yīng)對(duì)方式，低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳或步行可改善癥狀，物理治療如熱敷緩解局部不適。藥物治療可遵醫(yī)囑使用普瑞巴林膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，度洛西汀腸溶片改善情緒與疼痛感知，阿米替林片輔助改善睡眠質(zhì)量。
患者日常需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，適度進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)維持肌肉柔韌性，飲食注意均衡營(yíng)養(yǎng)。癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
