肌營(yíng)養(yǎng)不良轉(zhuǎn)氨酶升高怎么降
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肌營(yíng)養(yǎng)不良轉(zhuǎn)氨酶升高怎么降
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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肌營(yíng)養(yǎng)不良轉(zhuǎn)氨酶升高可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善。
肌營(yíng)養(yǎng)不良轉(zhuǎn)氨酶升高可能與長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、肝臟疾病、肌肉損傷等因素有關(guān)。調(diào)整飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉、豆制品，同時(shí)補(bǔ)充維生素B族和維生素E。藥物治療可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、聯(lián)苯雙酯滴丸等護(hù)肝藥物，有助于降低轉(zhuǎn)氨酶。若由肌肉損傷引起，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)并配合營(yíng)養(yǎng)支持。定期復(fù)查肝功能可監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶變化，必要時(shí)調(diào)整治療方案。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽。
