長期腹瀉有什么危害
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長期腹瀉有什么危害
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
長期腹瀉可能導致脫水、電解質紊亂、營養(yǎng)不良、免疫力下降和腸道菌群失調等危害。腹瀉持續(xù)時間過長會使身體大量流失水分和電解質，引發(fā)脫水癥狀，如口渴、尿量減少、皮膚干燥等。電解質紊亂可能表現(xiàn)為乏力、肌肉痙攣或心律失常，嚴重時甚至危及生命。長期腹瀉還會影響營養(yǎng)物質的吸收，導致體重下降、貧血、維生素缺乏等問題，進而削弱免疫系統(tǒng)功能，增加感染風險。腹瀉可能破壞腸道菌群平衡，誘發(fā)或加重腸道疾病，如腸易激綜合征或炎癥性腸病。日常生活中，應注意補充水分和電解質，避免高脂肪、高纖維食物，選擇易消化的飲食，如米粥、香蕉等。若腹瀉持續(xù)超過兩周或伴隨嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)，排查潛在病因并接受針對性治療。
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