扁桃體結(jié)石該怎樣預防
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扁桃體結(jié)石該怎樣預防
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李延忠 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
扁桃體結(jié)石可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期檢查等方式預防。
扁桃體結(jié)石是食物殘渣、細菌和脫落細胞在扁桃體隱窩堆積鈣化形成的硬塊。日常需堅持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫殘留物，飯后用溫鹽水漱口減少細菌滋生。減少奶制品、高糖食物攝入可降低黏液分泌量，避免隱窩堵塞。每月用壓舌板自查扁桃體表面是否有白色顆粒，發(fā)現(xiàn)異常時可用棉簽輕柔清理。耳鼻喉科醫(yī)生建議每年進行一次專業(yè)口腔檢查，通過喉鏡觀察隱窩深度。咽喉干燥者可使用加濕器維持環(huán)境濕潤，減少黏膜脫落。
出現(xiàn)持續(xù)口臭或咽喉異物感應及時就醫(yī)，避免結(jié)石引發(fā)扁桃體炎。
