老人關(guān)節(jié)炎腿疼吃什么東西
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老人關(guān)節(jié)炎腿疼吃什么東西
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
老人關(guān)節(jié)炎腿疼可以吃些富含鈣質(zhì)及蛋白、維生素高的食物，有利于病情的治療和控制，也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，避免關(guān)節(jié)炎不斷地加重。常見(jiàn)的如奶、蛋、魚(yú)蝦、豆制品等，需要注意減少食用嘌呤高的食物，以防止尿酸偏高后誘發(fā)痛風(fēng)，如海鮮類(lèi)、啤酒類(lèi)。老人關(guān)節(jié)炎多與年齡的增長(zhǎng)及關(guān)節(jié)的老化有關(guān)，如膝、髖關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎。如果老人體質(zhì)較弱，免疫力低下還可能會(huì)誘發(fā)風(fēng)濕病，將會(huì)加重患者的痛苦，也給治療帶來(lái)困難。對(duì)于老年人，首先要有良好的生活習(xí)慣及健康的飲食，適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，以更好地治療和預(yù)防關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)。
