減肥能吃菠蘿蜜嗎
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減肥能吃菠蘿蜜嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
節(jié)食的患者是不能吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜屬于高糖、高熱量的食物。常常吃這些會(huì)引起身體發(fā)胖，有助于節(jié)食。節(jié)食或肥胖的患者應(yīng)注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食，不要吃含糖量較高的食物，比如說(shuō)蜂蜜，奶油，巧克力等食物。患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，檢查治療，并且要清淡飲食多做有氧運(yùn)動(dòng)。
