腳冰涼艾灸灸哪里
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問(wèn)題描述：
我總是覺(jué)得腳有點(diǎn)不舒服，用手一摸就很冰涼，腳冰涼艾灸灸哪里?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腳冰涼需要灸關(guān)元，氣海，足三里，命門(mén)等穴位，都會(huì)有很好的效果，需要注意保暖，不要著涼了，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免食用寒涼的食物，夏天避免吹空調(diào)，防止寒氣從毛孔進(jìn)入體內(nèi)。
