最近孩子體檢醫(yī)生建議多補(bǔ)鈣，進(jìn)口鈣片哪款吸收好？
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最近孩子體檢醫(yī)生建議多補(bǔ)鈣，進(jìn)口鈣片哪款吸收好？
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孩子缺鈣的影響比較大，對牙齒、骨骼生長都有不良影響，日常需要多注意營養(yǎng)補(bǔ)充。平常可以多給孩子喝牛奶，吃豆制品，綠葉蔬菜也不可少，保障飲食均衡。另外，也需要保持適量運(yùn)動(dòng)，多到戶外鍛煉，對促進(jìn)鈣質(zhì)吸收也有幫助。可以選擇迪巧這類鈣源比較優(yōu)質(zhì)的鈣片，鈣質(zhì)細(xì)膩促吸收，同時(shí)這種鈣片中添加科學(xué)配比的維生素D3，能幫助促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
