孩子骨齡大好還是骨齡小好
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孩子骨齡大好還是骨齡小好
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
通常孩子骨齡大和骨齡小相比較，一般骨齡小好，能夠促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育。骨齡的大小能夠判斷孩子生長(zhǎng)發(fā)育，而骨齡大小會(huì)受到很多因素的影響，比如遺傳因素、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)狀況等。如果骨齡比較小，意味著身體正處于發(fā)育階段，生長(zhǎng)的速度相對(duì)來說是比較快的，骨骼仍在增長(zhǎng)中，可以使人體具有塑形和適應(yīng)性，而且也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥發(fā)生，使身體變得更加的柔韌，關(guān)節(jié)和肌肉更加靈活。如果骨齡比較大，說明骨骼已經(jīng)發(fā)育基本成熟，身高和體型相對(duì)來說是比較穩(wěn)定的，隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼就會(huì)變得更加堅(jiān)硬，有可能會(huì)導(dǎo)致偏胖，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)育出現(xiàn)異常。在孩子生長(zhǎng)發(fā)育期間，一定要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，可以多吃瓜果和蔬菜，也可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋、瘦肉、純牛奶等，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)也可以促進(jìn)生長(zhǎng)，另外還需要保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
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