懷孕了才吃葉酸也是有用的,需要在備孕期和懷孕前三個(gè)月服用葉酸對(duì)身體有好處,能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形問題。女性如果有懷孕計(jì)劃,需要從孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸,以免出現(xiàn)胎兒神經(jīng)管畸形、早產(chǎn)、流產(chǎn)等各種情況。在懷孕前三個(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)間,建議準(zhǔn)媽媽及時(shí)補(bǔ)充葉酸,不然的話如果缺乏葉酸很容易導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育出現(xiàn)缺陷,影響到胎兒的健康,在懷孕期間要注意做好飲食的安排,多選擇有營(yíng)養(yǎng)的食物,增加高蛋白的食物,做好身體護(hù)理工作。