痰濕體質(zhì)適合運(yùn)動(dòng)嗎
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痰濕體質(zhì)適合運(yùn)動(dòng)嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痰濕體質(zhì)平時(shí)的時(shí)候適合運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效的緩解痰濕體質(zhì)引起的癥狀，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以通過(guò)打球的方式或者是游泳跑步的方式都可以，除此之外痰濕體質(zhì)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)口服平胃散的方式來(lái)緩解痰濕體質(zhì)引起的癥狀。
