脂肪肝不可以吃什么？
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脂肪肝不可以吃什么？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你所的情況，脂肪肝是因?yàn)楦蝺?nèi)對脂肪過多，這種情況建議你先足量的增強(qiáng)活動(dòng)，留意飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩過大的食物，不要抽煙喝啤酒，每日三餐，都要辦到粗細(xì)配搭，營養(yǎng)平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等，通過壓制飲食加足量的增強(qiáng)活動(dòng)，兩三個(gè)月后復(fù)檢需要聲明注意建議平時(shí)要多注意休息，不要熬夜作息，要有規(guī)律，還要忌煙忌酒，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
