腳扭傷是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的一種損傷,比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)或者穿過(guò)高的高跟鞋都容易導(dǎo)致腳踝扭傷。那么我們?cè)谀_踝扭傷以后,建議不要去涂紅花油,因?yàn)榧t花油這種油性物質(zhì),有活血的作用,然后滲透性強(qiáng)。大部分患者,涂了紅花油以后反而會(huì)引起毛細(xì)血管反射性擴(kuò)張,加劇這個(gè)腫脹引起疼痛加劇。那我們正確的做法是受傷以后,患者盡量減少活動(dòng)就地取材,用冰水或者冰棒進(jìn)行冷敷。當(dāng)兩一到兩天左右,我們觀察這個(gè)踝關(guān)節(jié)腫脹處于消退期,表面皮膚看得開(kāi)始慢慢起皺了,此時(shí)我們可以,涂一些這個(gè)活血消腫的藥,比如說(shuō)紅花油進(jìn)行治療。(用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行)