眩暈癥平常吃什么保養(yǎng)
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眩暈癥平常吃什么保養(yǎng)
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
眩暈癥平時(shí)要低鹽、低脂、低糖飲食，不要吃辛辣、刺激、興奮性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物，盡量不要喝濃茶、喝咖啡，盡量不要吃大蔥、大蒜、洋蔥、生姜等辛辣的食物，要多注意休息，多喝水，消除焦慮抑郁的情緒，不要過度緊張，過度勞累，要多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、油麥菜、苦菊、金針菇、西紅柿、黃瓜等水果，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，比如散步、慢跑、騎行等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
